明珠国际娱乐手机版官网·允许孩子哭,比让孩子笑更难,家长该如何做?

时间: 2020-01-09 13:28:14 作者 匿名 热阅读量:3607

明珠国际娱乐手机版官网·允许孩子哭,比让孩子笑更难,家长该如何做?

明珠国际娱乐手机版官网,作为父母,都希望看到自己的孩子每天开开心心的,可我们却常常忘记了,孩子虽然还没长大,但他们也像成人那样,有丰富的情感和情绪。

很多时候,我们允许自己生气、怒吼或哭泣,却不允许孩子有他的负面情绪。孩子哭的时候,我们说“就知道哭,哭有什么用?”,孩子生气的时候我们说“人不大脾气还不小,越来越不听话了!”……我们很难接受孩子的负面情绪,可能是因为它意味着麻烦的到来,又或许是因为我们无力应对。

你知道吗?情绪没有好坏之分。当孩子的负面情绪来临时,我们唯一能做的就是接纳。接纳孩子的情绪,孩子就会喜欢你,信任你,从而愿意听你的建议或看法。如何做到接纳孩子的情绪,其实是有方法的,家长们可以拿来直接用哦!

1、重复孩子的话表示接纳

当孩子因为某些事情出现负面情绪时,父母不要急于发怒,可以先重复孩子说的话,让孩子知道你在试图理解他。比如孩子想要一个昂贵的玩具,但它超出了你的预算,你可以这样告诉孩子:宝宝很想要这个玩具对不对,我也觉得这个玩具特别棒,可是妈妈的钱不够,等下次妈妈带够钱了我们再来看要不要买,好吗?孩子听到妈妈对自己的理解,一般不会太过无理取闹,会更容易安抚。

2、用和孩子相同的感受回应表示接纳

孩子摔了一跤摔哭了,懂得接纳孩子情绪的妈妈会说:“宝宝摔疼了对吗?妈妈也好心疼宝宝呢!但是宝宝很勇敢,可以自己站起来的。”不懂得接纳孩子情绪的妈妈可能会说:“摔一下有什么大不了的!快起来吧。”

很多时候,孩子表现出负面情绪,并不时刻意为之,而是他们真的感受到了不适,有的时候是心理的不适,有时是身体的不适。父母用孩子相同的感受回应,会让孩子获得一定的舒适感,从而不让自己一直陷在负面情绪里。

3、替小宝宝说出他们的感受

有的小宝宝话还说不利索,但他们闹起来哭起来是很崩溃的,这时父母可能会干着急,不知道该怎么沟通?细心的父母,会了解到宝宝内心所想,知道宝宝负面情绪背后的原因,父母不妨代替宝宝说出他们内心的感受,避免孩子过于着急,难以安抚。

在孩子成长过程中,父母学会接纳孩子的情绪是很重要的一课,一方面,这样做父母可以避免自己跟着孩子一起失控,另一方面,父母的接纳也是在告诉孩子,负面情绪没那么可怕,我们完全可以做自己情绪的主人。

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